Cimet

CIMET poznamo učinkovine cveta in lubja, pri zdravljenju sladkorne bolezni tipa 2 (SBT2) se uporablja kitajski cimet (cinnamamon aromatica). Uporablja se ne le pri sladkorni bolezni tipa 2, ampak tudi za blaženje prebavnih težav, kot sestavina pijač, jedi, sladic, žvečilnih gumijev. Učinkovina je najverjetneje hydroxychalone, ki naj bi ojačil učinek inzulina.

Morda deluje preko inzulinskega receptorja in tako povečuje privzem sladkorja v celico in sintezo glikogena.

Stranski učinki so redki, kot sestavina kreme lahko draži kožo, opisane so alergične reakcije. 

Narejenih je bilo nekaj manjših raziskav pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 2, kjer so preizkušali učinek 1 g, 3 gr ali 6 g cimeta dnevno. Dokazali so nižje vrednosti krvnega sladkorja na tešče, po nekaterih podatkih naj bi učinek ostal prisoten še 3 mesece po zaključeni raziskavi, kar govori, da se cimet zadržuje v telesu dalj časa.

Priporočeni odmerek je pol žličke cimeta dnevno, kar se lahko doda kosmičem, v napitke in druge jedi.

Viri:
  • pripravila doc. dr. Nataša Bratina, dr. med., Pediatrična klinika v Ljubljani
  • Slika: Cimet