Količina | B v gramih | |
JAJCE | 100 g | 12 g |
Beljak | 100 g | 12 g |
Rumenjak | 100 g | 16 g |
Količina | OH v gramih | |
Omleta | 50 g | 0 g |
Omleta s sirom | 100 g | 12 g |
Poširano | 50 g | 0 g |
Ocvrto | 50 g | 0 g |
Vmešano | 60 g | 0 g |
OMAKA | ||
Majoneza | 15 g | 0 g |
Paradižnikova – ketchup | 20 g | 5 g |
Sladki čili | 20 g | 12 g |
Tatarska | 20 g | 19 g |
OLJE | ||
Olivno | 5 g | 0 g |
Repično | 5 g | 0 g |
Sončnično | 5 g | 0 g |
ŽELATINA | 35 g | 15 g |