Zeliščna skuta
| Ogljikovi hidrati (25 g namaza): 1 g |
Na odraslo osebo (25 g namaza):
- 1 g ogljikovih hidratov
- 3 g beljakovin
- 0 g vlaknin
- 1 g maščob
- 35 mg fosforja
- 30 mg kalija
- 24 kcal
Potrebujete
- 250 g skute
- 1 žlico kisle smetane
- 30 g drobno sesekljane čebule
- 1 strok strtega česna
- šopek svežih zelišč (peteršilj, drobnjak)
- 1/2 žličke sladke paprike
- 1 limona
- sol
- poper
Priprava
- Skuto zmešamo z limoninim sokom, dodamo čebulo, česen, nasekljana zelišča ter dobro umešamo.
- Začinimo z mleto papriko, poprom in soljo.
