Prilagoditev odmerkov inzulina glede na trajanje in intenziteto vadbe
Objavljeno v:
Prilagajanje odmerkov inzulina
Tabela predstavlja prilagoditev odmerkov inzulina glede na načrtovano trajanje in intenziteto telesne aktivnosti.
Trajanje vadbe | Nizka intenziteta | Srednja intenziteta | Visoka intenziteta |
15 min | ni potrebna | 5-10 % | 0-15 % |
30 min | ni potrebna | 10-20 % | 10-30 % |
45 min | 5-15 % | 15-30 % | 20-45 % |
60 min | 10-20 % | 20-40 % | 30-60 % |
90 min | 15-30 % | 30-55 % | 45-75 % |
120 min | 20-40 % | 40-70 % | 60-90 % |
180 min | 30-60 % | 60-90 % | 75-100 % |