Update Required
To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin.
Sladice in sladka peciva
| Količina | OH v gramih | Količina – mera | |
| BAKLAVA | 20 g | 9 g | 1kos |
| BISKVIT | |||
| Masleni | 80 g | 50 g | 1 kos |
| S sadjem z manj maščobe | 80 g | 25 g | 1 manjši kos |
| S sadjem z veliko maščobe | 80 g | 25 g | 1 manjši kos |
| S skuto | 80 g | 25 g | 1 manjši kos |
| Testo navadno (osnovno) | 80 g | 60 g | 1 manjši kos |
| Z jogurtom | 100 g | 7 g | |
| BRIOŠ | 18 g | 10 g | 1/2 kosa |
| BROWNIE | 82 g | 43 g | 1 kos |
| BUHTELJ (kvašeno testo) |
80 g | 40 g | 1 manjši kos |
| CESARSKI PRAŽENEC | 100 g | 7 g | |
| EKLER s čokolado | 56 g | 21 g | 1 kos |
| FRANCOSKI ROGLJIČEK – listnato testo |
80 g | 35 g | 1 kos |
| INGVERJEVO PECIVO | 56 g | 35 g | 1 kos |
| KEKSI | |||
| Brez sladkorja “Medex” | 25 g | 15 g | 2 koščka |
| Masleni “Albert” (Leibniz) | 20 g | 15 g | 2 koščka |
| KROF | 80 g | 35 g | 1 kos |
| KVAŠEN KOLAČ Z ARAŠIDI | 80 g | 35 g | 1 manjši kos |
| MOUSSE – čokoladna pena | 50 g | 10 g | 1 žlica |
| MAFIN – MUFFIN | |||
| Borovničev | 25 g | 12 g | 1 kos |
| Čokoladni | 28 g | 15 g | 1 kos |
| OSJE GNEZDO | 95 g | 44 g | 1 kos |
| PANAKOTA – PANNA COTTA | 145 g | 25 g | – |
| PALAČINKE | 60 g | 15 g | 1 kos (∅ 21 cm) |
| Ajdove s skuto | 100 g | 10 g | |
| PIŠKOT | |||
| Čajni | 7 g | 5 g | 1 kos |
| Figova rolica | 21 g | 15 g | 1 kos |
| Ingverjev | 10 g | 8 g | 1 kos |
| Linški | 18 g | 13 g | 1 kos |
| Napolitanka | 9 g | 6 g | 1 kos |
| Ovseni | 16 g | 10 g | 1 kos |
| Polnozrnati s čokolado | 19 g | 12 g | 1 kos |
| S koščki čokolade | 10 g | 7 g | 1 kos |
| Z vanilijevo kremo | 12 g | 8 g | 1 kos |
| PITA | |||
| Jabolčna (ameriška – american pie) | 80 g | 20 g | 1 manjši kos |
| S skuto (iz listnatega testa) | 80 g | 30 g | 1 manjši kos |
| Z dodatki (malo maščobe) | 80 g | 40 g | 1 manjši kos |
| POTICA orehova | 90 g | 30 g | 1 kos |
| PROFITEROLE | 40 g | 10 g | 2 kosa |
| PUDING instant po recepturi | 200 ml | 42 g | 1 skodelica |
| ROLADA z jagodnim nadevom | 35 g | 12 g | 1 kos |
| SADNA SOLATA s smetano | 150 g | 15 g | 1,5 skodelice |
| SLADOLED | |||
| Diabetični | 100 ml | 15 g | 1/2 skodelice |
| Kornet – vafelj za diabetike | 50 g | 15 g | – |
| Mlečni | 100 ml | 15 g | 1/2 skodelice |
| Sorbet | 100 g | 30 g | 1/4 skodelice |
| Sladoledi Ljubljanskih mlekarn | |||
| Ježek | 70 ml | 21 g | 1 kos |
| Lučka | 70 ml | 18 g | 1 kos |
| Otočec | 100 g | 21 g | 1 porcija |
| Piran brez laktoze | 100 g | 20 g | 1 porcija |
| Piran čokolada, jagoda, vanilja kornet | 125 ml | 34 g | 1 porcija |
| Planica | 90 ml | 31 g | 1 kos |
| Tom | 70 ml | 24 g | 1 kos |
| ŠPANSKI VETRC | 5 g | 5 g | 1 kos |
| TIRAMISU | 45 g | 15 g | 1 kos |
| TORTA | |||
| Čokoladna | 40 g | 20 g | 1 kos |
| Korenčkova | 53 g | 20 g | 1 kos |
| Kremna rezina – kremšnita | 80 g | 25 g | 1 kos |
| S smetano in višnjami – črni gozdiček | 68 g | 25 g | 1 kos |
| Sacher | 80 g | 40 g | 1 manjši kos |
| Sadna | 80 g | 20 g | 1 manjši kos |
| Skutina | 50 g | 18 g | 1 kos |
| ZAVITEK | |||
| Jabolčni | 90 g | 28 g | 1 kos |
| S čokolado – navihanček | 64 g | 27 g | 1 kos |
Viri:
- Andreja Širca-Čampa, univ. dipl. inž. živilske tehnologije, dietetičarka
- Jože Lavrinec, VMT, bolnišnični dietetik
