Če le lahko, pred vadbo uživajte ogljikove hidrate, ki se hitro vsrkajo. Nizka intenziteta vadbe se izvaja na manj kot 50 % maksimalnega srčnega utripa, zmerna na 50-70 %, visoka pa pri 70-85 %. (več …)
Tabela predstavlja prilagoditev odmerkov inzulina glede na načrtovano trajanje in intenziteto telesne aktivnosti. (več …)
Vrhunski športni rezultati so pri sladkornih bolnikih odvisni tudi od urejenosti sladkorne bolezni. (več …)
Ker se ob naporni telesni vadbi zaloga glikogena v mišicah in jetrih izrabi, lahko še več ur po končani aktivnosti obstaja nevarnost hipoglikemije. (več …)
Če v telesu primanjkuje inzulina, se raven krvnega sladkorja med rekreacijo povečuje. Ob pomanjkanju inzulina je vstop sladkorja v aktivno celico, ki potrebuje sladkor za energijo, nezadosten. (več …)
