Update Required
To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin.
Čokolada, sladkarije, sladoled
| Količina | OH v gramih | Količina – mera | |
| ČOKOLADA | |||
| After Eight | 8 g | 6 g | 2 kosa |
| Bela | 20 g | 15 g | 2 kosa |
| Ferrero Rocher | 15 g | 5 g | 1 bonbon |
| Kit Kat | 50 g | 30 g | 1 zavitek |
| Nutella namaz | 15 g | 8,6 | 1 porcija |
| Mars | 36 g | 26 g | 1 zavitek |
| Mlečna | 28 g | 15 g | 8 kosov |
| Mlečna s kavo | 30 g | 15 g | 8 kosov |
| Mlečna s krispiji | 30 g | 15 g | 8 kosov |
| Mlečna s celimi lešniki | 30 g | 15 g | 8 kosov |
| Mlečna z rezanimi lešniki | 30 g | 15 g | 8 kosov |
| Mlečna za diabetike | 25 g | 15 g | 8 kosov |
| Mozart Kugeln | 17 g | 9 g | 1 kos |
| Munchmallow classic | 17 g | 10 g | 1 kos |
| Oreo | 12 g | 7 g | 1 kos |
| Praline polnjene | 30 g | 15 g | 2 kosa |
| Raffaello | 10 g | 4 g | 1 kos |
| Smarties | 7 g | 5 g | 10 kosov |
| Snickers | 53 g | 33 g | 1 zavitek |
| Temna (70 % kakava) | 25 g | 15 g | |
| Toffifee | 8 g | 5 g | 1 kos |
| Twix | 62 g | 35 g | 1 zavitek |
| KAKAV | |||
| V prahu brez maščobe | 15 g | 2 g | 1 žlica |
| V prahu klasični grenki | 15 g | 2 g | 1 žlica |
| BONBONI | |||
| Karamelni | 32 g | 25 g | 4 kosi |
| Sadni (trdi) | 35 g | 15 g | 2 kosa |
| SLADOLED | |||
| Diabetični | 100 ml | 15 g | 1 kepica |
| Mlečni | 125 g | 15 g | 1/2 lončka – 100 ml |
| MARMELADA | |||
| Dietna | 20 g | 15 g | 4 male žličke |
| Džem | 20 g | 13 g | 4 male žličke |
| Pomarančna | 20 g | 13 g | 4 male žličke |
| DRUGO | |||
| Frutabella | 35 g | 15 g | 1 zavitek |
| Lešnikov namaz za diabetike | 15 g | 9 g | 1 žlica |
| Marcipan | 15 g | 11 g | 1 žlica |
| Sladkorni preliv s fruktozo za diabetike | 15 g | 15 g | 1 žlica |
| Želatina | 35 g | 15 g | 1/2 žlice |
Viri:
- Andreja Širca-Čampa, univ. dipl. inž. živilske tehnologije, dietetičarka
- Jože Lavrinec, VMT, bolnišnični dietetik
